Fragas do Mandeo

 
Desde su botadura a mediados de agosto, nuestra lancha salió todas las semanas a navegar por la ría de Betanzos. Su principal misión ha sido la de retirar basura en el juncal, con el resultado de que esta semana hemos superado el hito de haber recogido más de seis toneladas de residuos.

Las personas que pasean habitualmente por el puerto de Betanzos pueden comprobar cómo zarpa a primera hora de la mañana rumbo a la marisma, haga el tiempo que haga, para luego volver a última hora cargada hasta los topes con sacos llenos de residuos. Allí son pesados uno a uno, totalizando en estos momentos la cifra de 6.108,10 kg.

La recogida de basura en el juncal presenta varias dificultades, aparte de los condicionantes impuestos por las mareas y la climatología adversa. Los residuos están muy dispersos, frecuentemente ocultos por la vegetación, lo que hace que muchas veces sólo los localicemos por el ruido que hacen al pisarlos. En los canales, el lodo entorpece tanto el tránsito como la recogida, especialmente cuando son plásticos agrícolas grandes o piezas de gomaespuma que están parcialmente enterrados en el fango.

La naturaleza de los residuos encontrados en el sector de la marisma más próximo a Betanzos apunta claramente a un origen urbano y a la fiesta de Os Caneiros. Solamente en zonas próximas a O Pedrido puede hablarse de procedencia marina, pues allí ya se encuentran restos de artes de pesca y de actividades náuticas arrastrados por las mareas.

La antigüedad de los residuos llega a ser alta. Cuando están ocultos entre la vegetación o enterrados en el lodo, se conservan íntegros, apareciendo envases que solamente se utilizaban hace cuatro décadas. Cando los plásticos llevan mucho tempo expuestos a la luz solar, se desintegran en la mano en trocitos al intentar recogerlos, transformándose en microplásticos. Los numerosos jabalíes que transitan la marisma también hacen añicos muchos envases.

Los residuos encontrados son de lo más variado. Destacan las botellas de vidrio de las más diversas bebidas. También las de plástico, muchas de ellas aún con parte de su contenido original. Sorprende la abundancia de pelotas y de otros juguetes, entre ellos numerosas pistolas de agua. Aparece mucha ropa y calzado. Llevadas por las mareas y el viento, las piezas de poliexpán están dispersas por todo el juncal. También es destacable el elevado número de encendedores desechables, así como de palillos de piruletas y de bastoncillos de limpieza de los oídos. Cualquier objeto cotidiano puede aparecer en el juncal, por muy pesado que sea.

Esta campaña, centrada en la mejora ecológica de la marisma, está siendo posible gracias a nuestro voluntariado y al apoyo de la Diputación de A Coruña (esta entidad sufragará buena parte de la adquisición de la embarcación y de los seguros de voluntariado). No va a finalizar con el año que está a punto de terminar, pues la cantidad de basura acumulada en el juncal va a precisar de una actuación perseverante durante mucho tiempo.

 
Hay enclaves sobresalientes por coincidir en ellos altos valores patrimoniales de carácter ambiental y cultural, como es el caso de Mariñán. El pazo de Láncara (originalmente una defensa del siglo XV) está declarado bien de interés cultural, sus jardines albergan árboles singulares y goza de magníficas vistas sobre una zona de la marisma donde se concentran las aves acuáticas.

Pero el caso es que tiene una tacha. En el juncal delante del pazo abunda la basura y, justo pegado al muro de su finca, crece un foco de especies exóticas invasoras compuesto por plumeros, uña de gato y palmitos. Ya hemos retirado 17 macollas de plumeros, pero aún queda mucho trabajo.

Por este motivo convocamos una jornada de voluntariado ambiental para el próximo sábado, con el objetivo de recoger toda la basura que podamos, eliminar la uña de gato y arrancar los plumeros que quedan.

El punto de encuentro será el pazo de Mariñán. No te preocupes por las herramientas, pero es conveniente que lleves unos guantes y botas de agua. Para evitar meter accidentalmente un junco en un ojo recogiendo basura, lleva gafas (de seguridad, de sol o graduadas). No olvides algo de picar y de beber para cuando hagamos el descanso a media mañana.

Si quieres ayudar a mejorar el estado de este enclave, puedes apuntarte enviándonos con antelación tus datos (nombre completo, DNI, móvil, fecha de nacimiento y municipio de residencia). Así podremos notificarte cambios de última hora, hacerte un seguro de accidentes y nos facilitarás la organización. En la sección Contacto encontrarás la información necesaria.

Punto de encuentro: Entrada al pazo de Mariñán.
Fecha: Sábado 12 de noviembre de 2022.
Hora: A las 9:30, para finalizar a las 14:00 horas.

Post data: Los diez participantes en esta jornada se repartieron en dos grupos. Uno de ellos recogió 256,4 kg de basura en el juncal; el otro arrancó las 5 macollas de plumeros que aún quedaban, las cuales pesaron 265 kg, además de eliminar 6 palmitos y 10 evónimos. Así dimos por finalizada la eliminación de estas especies exóticas y el juncal quedó más limpio de lo que estaba. Pero aún queda trabajo, pues no nos dio tiempo a abordar la erradicación del foco de uña de gato.

La Diputación de A Coruña financiará en un 80 % los seguros de voluntariado.

 
Tras la larga sequía estival que sufrimos este año, llegaron las lluvias. Las corrientes de borrascas no han logrado paralizar nuestra actividad, aunque sin duda dificultaron varias de nuestras actuaciones en las últimas semanas.

Litoral: Desde la botadura inaugural de nuestra lancha a mediados de agosto, hemos salido con ella un día todas las semanas para recoger basura en el juncal de la ría de Betanzos. En estos momentos llevamos retiradas 3,5 toneladas de residuos (3.464,80 kg, de los que 674,65 kg corresponden a la eco-regata). También arrancamos una macolla de plumeros en el carrizal de A Cangrexeira y ayer iniciamos la eliminación del foco que está pegado al muro del pazo de Mariñán, donde arrancamos 8 macollas.

Reserva de O Catorce: Además de repasar las zonas donde reaparece la juncia olorosa, arrancando todos los ejemplares que nacieron, realizamos varias tareas de mantenimiento que fueron demoradas por la pandemia: rejuvenecimiento de charcas, desbroce de caminos interiores, limpieza de cunetas, reducción de la maleza, poda de árboles, clareo de coníferas, etc. Con estas actuaciones buscamos mantener en buen estado los hábitats de reproducción de los anfibios y facilitar la accesibilidad de los que visiten la reserva.

Ríos: En el río Mandeo ya hemos finalizado la recogida de basura y eliminación de invasoras trimestral en el trecho de 7,6 km de ribera que apadrinamos. Aunque apareció poca basura, nos ha permitido eliminar los dos incipientes focos de tradescantia que localizamos en esta ocasión, además de repasar los viejos focos del balneario de O Bocelo y de la fábrica de luz del Zarzo. El día 22 hicimos una jornada de voluntariado pare recorrer buena parte de este tramo, en la que participó un grupo de empleados de Inditex y familiares suyos, conformado por 20 adultos y 8 niños.

Vivero: No dejamos de atender los numerosos árboles que crecen en nuestro vivero, de 16 especies autóctonas distintas, a la espera de que llegue el día de plantarlos en el monte, aunque con las lluvias ya no es preciso estar tan pendientes de ellos como en el verano.

En el próximo mes esperamos finalizar la eliminación del foco de plumeros de Mariñán y las tareas de mantenimiento en la Reserva de Anfibios de O Catorce, repasar el tramo apadrinado en el río Mendo y volver a las parcelas de monte que des-eucaliptizamos recientemente en Espenuca para acabar con los rebrotes de eucaliptos que tengan aparecido. También tenemos previsto continuar con las salidas semanales en la lancha para recoger basura, mientras las inclemencias meteorológicas no lo impidan. Como puede verse, trabajo no falta cuando se trata de conservar la naturaleza.

 
Ayer finalizó la novena edición de la Semana de Custodia en As Mariñas. Por lo tanto es un buen momento para meditar sobre sus resultados.

Eco-regata: Arrancamos el programa el sábado día 17 con la celebración de la séptima edición de la Eco-regata de la Ría de Betanzos. En esta jornada de voluntariado ambiental participaron 33 personas y seis embarcaciones: de O Pedrido vinieron O Petelo y Melgacho, de Betanzos las lanchas Sin Frenos, Rodando y Pesca, a las que se sumó nuestra embarcación. Finalizada la travesía, pesamos toda la basura recogida en el juncal, totalizando 674,65 kg. Entre los residuos más singulares puede citarse un coco, como si la marisma se localizara en los trópicos, y entre los más voluminosos un lavabo. En la organización colaboraron asociaciones de O Pedrido (Club de Remo Olímpico del Mandeo y la Asociación Ría de O Pedrido), de Paderne (Roxín Roxal) y de Betanzos (Amigos de los Ríos de Betanzos y Lar de Unta). La jornada remató con una magnífica cena de convivencia en el puerto, gracias a la generosidad de Lar de Unta y de Roxín Roxal. Comercial Vicente de la Fuente colaboró proporcionando agua y electricidad. Con esta edición, podemos afirmar que las eco-regatas llevan retirado del juncal más de 80 metros cúbicos de basura, siendo la única iniciativa que se toma en serio este problema que sufre la ría. Aún así, el reto de llegar a limpiarla completamente está muy lejos, tanto por la cantidad de residuos como por su enorme superficie.

Coloquio: El pasado jueves tuvimos la ocasión de conversar con el Dr. Joaquín Giménez de Azcárate, en un coloquio que titulamos Sumergiéndonos en los bosques mariñanos. La intervención de este profesor de la Universidad de Santiago de Compostela se emitió en directo por vía telemática, estando actualmente disponible en Youtube. En esta larga entrevista le hicimos preguntas sobre la composición de nuestros bosques, su relevancia y su estado de conservación. Se abordó en ella la conveniencia de hacer restauraciones orientadas a obtener una mayor biodiversidad. Como conclusión del coloquio está el reconocimiento de la excepcionalidad de nuestros bosques, caracterizados por ser termófilos y desarrollarse en ambientes hiperoceánicos, de modo que facilitan la presencia de una flora nemoral con frecuencia relíctica, y consecuentemente destacando la imperiosa necesidad de conservar lo poco que nos queda de ellos e incluso de favorecer su ampliación.

Limpieza de ríos: Ayer participamos en la limpieza simultánea de los ríos gallegos que convoca el Proyecto Ríos, con una jornada de voluntariado ambiental en la que participaron 20 personas. Nos acercamos hasta el puente de A Ermida, en el río Mendo, para continuar retirando los residuos que allí se acumulan desde hace décadas. Mientras unos llenaban los sacos con basura y las espuertas con escombros, un grupito se dirigió al arroyo de As Bouzas en busca de una rueda de camión allí arrojada, donde tuvimos que organizarnos bien para subirla por la elevada pendiente de la ladera tirando de una cuerda. Finalmente, la basura reunida en la jornada pesó 813,40 kg, cifra que sumaremos a lo que recogemos recorriendo trimestralmente los 44 km de ribera que apadrinamos en los ríos de nuestra comarca para lograr mantenerlos limpios.

El objetivo de este evento anual es el de difundir la necesidad de que los ciudadanos se impliquen directamente en la conservación del patrimonio natural de la comarca. A través de las conferencias buscamos informar sobre sus valores y divulgar la importancia de conservarlo; mediante las jornadas de voluntariado ofrecer la posibilidad de participar directamente en experiencias que avanzan en su conservación con acciones directas, eficaces y continuadas en el tiempo, favoreciendo la vinculación emocional con los espacios protegidos. Por lo tanto, aunque el programa de este año ha sido más breve que en ediciones anteriores, consideramos que el balance neto sigue siendo muy positivo, pues cumplimos con los objetivos.

¡Gracias a todos los que echaron una mano para lograr este nuevo éxito!

 
Hoy, cuando cumplimos un mes de la botadura inaugural de nuestra lancha, ya llevamos retiradas con ella 1,4 toneladas de basura (1.377,90 kg).

En la eco-regata del pasado sábado, los residuos recogidos por las 33 personas que participamos pesaron 0,7 toneladas (674,65 kg).

Las cuentas son claras: Gracias a los esfuerzos realizados en los últimos treintaiún días, en la marisma de la ría de Betanzos hay 2,1 toneladas menos de basura.

De paso también arrancamos una vieja macolla de plumeros que crecía entre los carrizos, pero no la pesamos por impedírnoslo su enorme tamaño.

Esperamos que, entre las salidas semanales de la lancha y las siguientes ediciones de la eco-regata, en un futuro próximo podamos decir que la ría está razonablemente libre de residuos y de plantas invasoras.

Con esto no se solucionan todos los problemas ambientales de nuestro estuario, pero indudablemente mejorará su estado ecológico. Otros de los problemas que soporta, tales como la elevada contaminación microbiológica, la enorme invasión de ostra japonesa o las molestias causadas a la fauna por la navegación a velocidad excesiva, ya están fuera de nuestras capacidades de actuación.

Por ese motivo, muchas gracias a todos los que nos echan una mano en aquello en lo que podemos avanzar.

 
Hoy hemos estado presentes en el II Encuentro de Juventud Voluntaria, organizado por el Ayuntamiento de Oleiros en Mera. Los asistentes pudieron acercarse a nuestro puesto informativo para conocer lo que significa participar en una jornada de voluntariado ambiental, pudiendo valorar las posibilidades de hacer algo positivo y concreto por nuestro patrimonio natural cooperando en las acciones de restauración de hábitats que realizamos a lo largo del año.

Agradecemos la invitación a formar parte de este evento y felicitamos a sus promotores por la excelente organización. Esperamos que nuestras propuestas animen a la juventud a implicarse más en la protección de la naturaleza.

 
En los dos últimos años no celebramos la Semana de Custodia por precaución, debido a la delicada situación sanitaria. Dada su mejoría, ha llegado el momento de retomar un evento que tiene como misión difundir entre los ciudadanos la necesidad de que se impliquen directamente en la conservación de nuestro patrimonio natural a través de la custodia del territorio, participando como voluntarios y donantes en las actuaciones de mejora de los espacios naturales de nuestra comarca.

Titulamos el modesto programa de este año como La naturaleza mariñana delante de un futuro incierto, pues las distintas manifestaciones del agravamiento de la crisis climática, en un contexto global de crisis socio-política, auguran la llegada de tiempos dramáticos. Por este motivo debemos prestarle más atención que nunca a los espacios naturales. Están proporcionándonos unos servicios ecosistémicos que pueden ser la clave para atenuar los efectos de los drásticos cambios medioambientales que se avecinan. Pero esto solamente sucederá si los cuidamos esmeradamente.

Por favor, descarga el programa y el cartel de la Semana para compartirlos en tu entorno personal y redes sociales: así facilitarás que la información llegue a todos los interesados en participar.

Para apuntarte en las actividades, por favor, ponte en contacto con la organización en el teléfono 981 105 903 o envía un correo electrónico a correo@fragasdomandeo.org con tus datos (nombre completo, DNI, fecha de nacimiento, móvil, municipio de residencia y actividades en las que deseas participar). De este modo tendrás un seguro de accidentes, recibirás indicaciones detalladas por adelantado y nos facilitarás la organización.

Eco-regata en la ría de Betanzos: Iniciamos el programa con esta multitudinaria recogida de basura en la marisma. En las seis ediciones anteriores llenamos diez contenedores industriales, superando un volumen total de 70 m³. Animamos a toda la ciudadanía a participar en esta competición lúdica en la que la rivalidad será por cuidar la ría. Las embarcaciones partirán con los equipos de voluntarios del puerto de Betanzos, mientras otros voluntarios quedarán en el puerto ayudando a descargar los sacos de basura. Colaboran en la organización Amigos de los Ríos de Betanzos, Lar de Unta, Roxín Roxal, Club de Remo Olímpico del Mandeo y Asociación Ría do Pedrido. También colaboran el Ayuntamiento de Betanzos, Protección Civil y comercial Vicente de la Fuente. Ponte en contacto con nosotros si quieres participar, aunque no tengas lancha, indicando si vas a embarcarte o bien a ayudar en el puerto. Más datos en la hoja informativa.
Fecha: Sábado 17 de septiembre, de 16:00 a 20:00 horas.
Lugar: Puerto de Betanzos.

Sumergiéndonos en los bosques mariñanos: Como acto central de la Semana programamos una charla-coloquio con el Dr. Joaquín Giménez de Azcárate. Profesor de la Universidad de Santiago de Compostela, forma parte del grupo de investigación Análisis y Conservación de la Biodiversidad. Para darle mayor audiencia, la charla de este botánico será difundida telemáticamente; para conferirle más amenidad, tendrá un formato de entrevista, en la que buenos conocedores del estado de nuestro patrimonio natural lo interrogarán sobre distintos aspectos de los espacios protegidos de la comarca y sobre la extraordinaria importancia de conservar los bosques autóctonos y las turberas en el contexto actual de crisis climática.
Fecha: Jueves 22 de septiembre, de 19:30 a 21:00 horas.
Lugar: Emisión telemática en directo (disponible posteriormente en diferido) a través de Youtube en la sesión de la conferencia.

Limpieza simultánea de ríos: Este año es la decimotercera edición de la limpieza simultánea de los ríos gallegos, que coordina el Proyecto Ríos. Para nosotros será la novena edición en la que colaboremos. El año pasado participamos 991 personas y 67 entidades, logrando retirar más de 14 toneladas de residuos en tramos de ríos situados en 51 municipios. Este año volveremos al río Mendo para continuar recogiendo basura en el entorno del puente de A Ermida. Por favor, ponte en contacto con nosotros previamente en caso de querer participar. Más datos en la hoja informativa.
Fecha: Domingo 25 de septiembre, de 9:30 a 14:00 horas.
Lugar: Partiremos desde el Centro de Salud de Betanzos.

Podemos permanecer como espectadores de la degradación de una naturaleza que constituye nuestro soporte vital, a modo de pasajeros incapaces de reaccionar ante el barco que se hunde. Pero también podemos ser actores que traten de alterar en la medida de sus posibilidades el rumbo de esta crisis ambiental. La Semana de Custodia es un evento consolidado, único en la zona, en la que las personas preocupadas por el patrimonio natural de nuestra comarca encuentran la oportunidad de actuar de un modo directo, eficaz y coordinado en su conservación.

¡Tú decides si quieres ser actor o espectador!

 
La Diputación de A Coruña financiará en un 80 % los seguros de voluntariado.

 
Recuperado el ritmo de trabajo una vez finalizada la intensa ola de calor de este verano, en las dos últimas semanas hemos estado muy ocupados con labores de muy distinta índole.

Lancha: Tras la botadura inaugural el sábado 20, hemos hecho dos salidas para recoger basura en el juncal de la ría de Betanzos, en las que participaron tres personas. El total de lo que llevamos recogido empleando la lancha suma ya casi media tonelada (466,47 kg). Esperamos mantener el ritmo de una salida semanal, pues la cantidad de plásticos, poliexpán y otros residuos ocultos entre el junco es enorme.

Arroyo de As Bouzas: El sábado 27 nos despedimos de los participantes en la sexta edición del campo de trabajo internacional Monte de A Espenuca, con una breve charla en la que les expresamos nuestro agradecimiento por su compromiso con la conservación de la naturaleza. Continuando la labor de las cuatro ediciones anteriores, desde el día 18 han estado eliminando invasoras en este pequeño afluente del Mandeo, realizando un esfuerzo conjunto de 288 horas. El resultado es notable: cerca de una tonelada (953,4 kg) de tradescantia, 1.170 tubérculos de crocosmia y 92,95 kg de basura. Dos personas regresamos el lunes siguiente para avanzar en un tramo en el que no pudieron trabajar, por presentar una orografía escarpada, eliminando 10,8 kg de tradescantia, arrancando 622 tubérculos de crocosmia, cortando innumerables ejemplares de caña negra y retirando 33 kg de basura.

Ríos apadrinados: El día 31 finalizamos la revisión de verano de los tramos de ríos apadrinados, con una visita al Mendo, donde retiramos 4,9 kg de tradescantia, arrancamos 12 tubérculos de crocosmia y recogimos 4,65 kg de basura. Cada vez encontramos menos invasoras, pero hay que estar vigilantes permanentemente.

Reserva de Anfibios de O Catorce: Hemos hecho un desbroce de mantenimiento el lunes 22, necesaria para reducir los riesgos de incendio en la zona de bosque. Los seis participantes en la jornada de voluntariado del domingo 28 han retirado 50,10 kg de juncia olorosa y 2 kg de matacavero.

Playa Grande de Miño: La revisión de las especies exóticas invasoras en este arenal nos ha ocupado dos jornadas, el martes 23 y el viernes 2, en las que han participado nueve personas. Hemos retirado un total de 105,05 kg de matacavero y 75,45 kg de basura. La buena noticia es que no hemos encontrado muchas de las especies eliminadas en años anteriores.

Playa de la Alameda: La erradicación de los álamos blancos en la zona trasdunar está resultando complicada, pues ya llevamos cuatro días repasando los rebrotes, con un avance muy lento. La enorme dificultad para eliminar esta especie alóctona de nuestra comarca lleva a meditar en la irresponsabilidad de plantar especies inapropiadas en ecosistemas tan delicados como los dunares.

Vivero: Los árboles autóctonos de nuestro vivero han precisado atenciones continuadas, especialmente en los días calurosos de las últimas semanas. Pertenecientes a 17 especies distintas, esperamos poder plantar buena parte de ellos en el monte este inverno, para así favorecer la biodiversidad local.

Semana de Custodia: Tras dos años aplazada por la pandemia, estos días hemos estado programando la novena edición de la Semana de Custodia del Territorio en As Mariñas, en la que contaremos con la colaboración de ARBE y otras asociaciones y clubes deportivos locales. El día 17 de septiembre por la tarde haremos la eco-regata, participaremos el día 25 en la limpieza simultánea de los ríos gallegos y el día 22 conoceremos la perspectiva del Dr. Joaquín Giménez de Azcárate, botánico de la Universidad de Santiago de Compostela, sobre los bosques de nuestra comarca.

 
La Diputación de A Coruña publica hoy en el Boletín Oficial de la Provincia los listados provisionales de las entidades sin ánimo de lucro que van a beneficiarse este año de su programa de ayudas, tanto para el desarrollo de actividades como para inversiones en medio ambiente. Fragas do Mandeo es uno de los destinatarios, por lo que las actividades e inversiones que presentamos serán financiadas en un 80 % por este organismo, hasta un máximo de 8.774,24 y 12.536,07 euros respectivamente. Tal como figura en los correspondientes proyectos, estas subvenciones estarán destinadas a sufragar los seguros de voluntariado, trabajos forestales profesionales y fungibles varios, en el caso de las actividades, y en el de inversiones para una embarcación, con su equipamiento, destinada a retirar basura e invasoras en la ría de Betanzos.

Agradecemos a la Diputación de A Coruña su continuo apoyo a las entidades que nos preocupamos por la conservación del patrimonio natural de la provincia.

Post data: Estas resoluciones provisionales fueron confirmadas en el boletín del día 26 de septiembre, tanto la de actividades como la de inversiones.

 
Esta mañana un grupo de seis voluntarios se citó en el puerto de Betanzos para hacer, ¡por fin!, la botadura inaugural de la lancha de Fragas do Mandeo.

El destino de esta embarcación es dotarnos de más flexibilidad para actuar en la ría de Betanzos. Cuando en la marisma recogemos basura o cuando eliminamos focos de especies exóticas invasoras, va a facilitarnos acceder a puntos a los que no podemos llegar desde tierra firme, y posteriormente transportar cómodamente los residuos hasta el puerto.

En esta jornada inicial nos centramos en probar el comportamiento de la embarcación, así como la autonomía y potencia de su motor eléctrico. Aún así, recogimos en poco tiempo 131,12 kg de residuos, entre los que podemos destacar una rueda y dos boyas perdidas del balizamiento de la ría.

Durante la breve travesía pudimos disfrutar de una perspectiva de la marisma muy distinta de la que vemos a diario desde su perímetro. Las aves acuáticas no se mostraron desconfiadas, destacando entre ellas un par de hermosas espátulas; incluso un águila pescadora estuvo cazando cerca. Esperamos que las experiencias directas como ésta ayuden a crear en el voluntariado una vinculación más estrecha con este espacio natural protegido y, consecuentemente, un mayor compromiso en su conservación.

Para adquirir esta embarcación solicitamos una ayuda a la Deputación de A Coruña. También tenemos que agradecerle a Ideas Medioambientales su apoyo en la creación de la campaña de crowdfunding y por dotarla con una donación inicial. Los fondos recogidos en esta exitosa campaña permitieron complementar la ayuda de la Diputación hasta la totalidad de la inversión.

En las próximas semanas iremos invitando al voluntariado a acompañarnos en las salidas de la lancha, formando pequeños grupos de trabajo. Los que quieran apuntarse pueden ponerse en contacto con nosotros (en la sección Contacto encontrarás nuestra dirección electrónica).